Please activate JavaScript!
Please install Adobe Flash Player, click here for download

Lange-Fricke, Yoga-Kitchen, Leseprobe

Kitchen YOGA Ernährung & Yoga perfekt kombiniert I R I S L A N G E - F R I C K E | N I C O L E R E E S E LANGE-FRICKE REESEKitchenYOGA Die Yoga-Praxis ist ein wunderbarer Weg, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Doch erst gemeinsam mit einer bewusst abgestimmten Ernäh- rung und einer gezielten Auswahl von Lebensmitteln entfaltet sie ihre ganzen Wirkkräfte. Spüren und genießen Sie den Benefit dieses Zusammen- spiels: mehr Gelassenheit, Energie und Lebensfreude. YOGAKITCHEN hält ein perfekt abgestimmtes Duo bereit. 5 gezielte Übungsflows und 67 köstliche Rezepte – passgenau für Ihre Bedürfnisse: DETOX entgiften und den Stoffwechsel anschalten ENERGIE & POWER aufladen und vitalisieren ENTSPANNUNG ankommen und loslassen IMMUNSYSTEM aufbauen und stärken STRESS ADÉ gelassen und konzentriert sein achtSam üben achtSam eSSen achtSam Sein www.trias-verlag.de ISBN 978-3-8304-8128-7 Kitchen YOGA Trias Yogakitchen Umschlag 150513.indd 1 13.05.15 16:42 Trias Yogakitchen Umschlag 150513.indd 113.05.1516:42

Seitenübersicht